ANGST

ANGSTAngst i kroppen? Uro i kroppen, hjertebanken, anspændthed? Angst er en meget ubehagelig følelse, som kan opstå pludseligt og uden årsag. Du oplever, at der er fare på færde. Din krop er i yderste alarmberedskab, –  men du aner ikke hvorfor.

Der findes seks forskellige former for angst:

AgorafobiANGST
Det kan komme på steder med mange mennesker, hvor man ikke kan komme væk, fx i en elevator, et tog eller en kø i supermarkedet.
» Læs mere om fobier her

Enkelfobi
Angst i specielle situationer, fx i mørke, i lukkede rum eller ved synet af edderkopper, slanger eller blod.
» Læs mere om enkelfobier her

Panikangst
Angstanfald, som er så ubehagelige, at du forsøger at undgå situationer, hvor du tidligere har haft panikanfald.

Socialfobi
Angst for at føle sig observeret eller kritiseret, hvis man siger noget i større forsamlinger, når man spiser sammen med andre el.lign.

Generaliseret angst
Konstant angst hvor man får hjertebanken, sveder, ryster, spænder i musklerne, er nervøs og bliver svimmel.
OBS! Generaliseret angst kan være en alvorlig tilstand.
Har du det meget dårligt og har mistanke om generaliseret angst, bør du altid opsøge din læge

Blandet angst – depressionstilstand
En blanding af angst og depression i så høj en grad, at der er tale om en sygdom.
OBS! Har du mistanke om, at du har en depression, bør du altid opsøge din læge.

______________________________________________________________