ForklaringTeoretisk forklaring på hvad sker der under hypnose
Svingninger i hjernen - hjernebølger
Det der sker under hypnose er at de svingninger hjernen har (hjernebølger) ændrer sig. Faktisk sker dette hele tiden, så det er ikke noget hypnotisøren har patent på..
se også siden spørg om hypnose.
^ ⇑ ^De 4 bevidsthedsstadier
Beta, Alpha, Theta og Delta
Der er 4 bevidsthedstilstande og hjernebølgestadier: Beta, Alpha, Theta og Delta. Beta og Alpha stadiet vil man opfatte som at være ved "bevidsthed" hvorimod Theta og Deltastadiet vil være dyb søvn.
^ ⇑ ^Beta - stadiet
Dette er den vi i vores vågne tilstand mest befinder os i. Det er der hvor logik, beslutninger og ræsonnement er. Hjernen har her over 14 cyklus i sekundet.
^ ⇑ ^Alpha - stadiet
Her slår hjernen med mellem 8-13 cyklus pr. sek. Dette er hypnosetilstanden. Det er her hvor kreativiteten og forestillingsevnen stiger. Her er det også hvor en dygtig hypnotisør ved, når deltageren befinder sig. Her er det at hypnotisøren kan give forslag til ændringer (suggestion), eller foretage hypnoterapi. Denne tilstand glider vi automatisk ind og ud af før og efter søvn. Det er også den tilstand vi går i når vi dagdrømmer, mediterer og "falder i staver". REM søvn falder også inden for den kategori.
^ ⇑ ^Theta- og Delta-stadiet
Så er der Theta-staditet som er et drømmestadie og Delta-stadiet er dyb søvn.
^ ⇑ ^De 4 stadier og hypnose
I alle stadier passer vores underbevidsthed på os
Dvs. den sørger for at vække os ud af en søvn eller hypnose når det er passende. Hypnotisøren får ikke noget ud af at spørge efter folks PIN-kode til dankortet, det vil bare blive nægtet af deltageren eller også vil vedkommende vågne op af hypnosen og give hypnotisøren en irettesættelse.
Når man er i den hypnotiske tilstand og den kreative underbeviste del står åben taler hypnotisøren gerne i metaforer og små historier. Underbevidstheden forstår ting på symbolikniveau. Hvem kan ikke lide at få en god historie fortalt? Faktisk ser man meget markedsføring sælge historier omkring produkter, se f.eks. Arla, Kims Chips og Sonofons TV reklamer når du alligevel trancer ud foran fjernsynet.
Det spændende er at underbevidstheden har en tendens til at "tage" den positive forandring en hypnotisør kan give.