Tandlægeskræk
Tandlægeskræk – angst for at gå til tandlæge.
Der er mange mennesker, som når de lugter den bestemte lugt, der minder dem om at gå til tandlæge, fobiske reaktioner kan.
Selvom de danske tandlæger er meget opmærksomme på, at gøre et tandlægebesøg til en tryg og god oplevelse, er der stadig rigtigt mange danskere, der lider af det, der populært kaldes tandlægeskræk.
Mange formår at overvinde deres ubehag og får trods nervøsitet og indre uro besøgt deres tandlæge regelmæssigt, så tænderne, som vi jo gerne skulle have hele livet, kan blive kigget efter. Men der er dog stadig en stor del af den danske befolkning, der har så stor modstand eller så stor en indre skræk for tandlæger, at de hellere undlader at gå til tandlæge..
Hvad er det egentligt, der sker, når man er bange – føler angst for en tandlæge?
Ingen behøver at have en tandlægeskræk et helt liv igennem.
Tænker man rationelt efter, er, som her kaldes tandlægeskræk eller fobi for tandlæger, jo ikke en skræk for selve tandlægen. Tandlæger er generelt behagelige mennesker, der bare udfører deres arbejde, og det er ikke tandlægen, vi er bange for.
Måske er snarere det at sidde tilbagelænet, med lampen over os, med åben mund, mange gange fyldt med vatrundeller, instrumenter, der både kan bore, suge og sprøjte, og så måske følelsen af at miste kontrol der gør, at selve situationen virker afskrækkende på mange. Det at gå til tandlæge er vel at sidestille med en situation, hvor i de få minutter, det tager at få tænderne kigget efter, er i en tilstand, hvor vi ikke har kontrol over situationen. Og hvor munden skal holdes åben, så vi hverken kan tale eller bide sammen eller på anden måde give udtryk for vores behov.
Ydermere er der mange voksne danskere, der har dårlige erfaringer fra barndommen med hensyn til tandlægebesøg. Tidligere var der ikke den samme forståelse for, at en tandlægebesøg skal være sikre og fremmed. Tænderne skulle ordnes, og mange har smertefulde
erindringer omkring det at få boret i tænderne og evt. at blive holdt fast af voksne
Men der er håb forude, hvis du er en af dem, der frygter tandlæger, og, mens du læser denne side, kan mærke, at det med at gå til tandlæge, er noget, du gør meget for at undgå.
For ingen mennesker behøver at finde sig i at være bange. Ingen behøver at have en tandlægeskræk et helt liv igennem. Det er også muligt for dig igen at have en tillid til, at det er neutralt eller ligefrem behageligt at gå til tandlæge. Så tandlægeskræk eller fobi for tandlæger går, og du igen kan sikre dig, at dine tænder kan kigges efter i en atmosfære, der også er afslappet for dig..
Hypnose kan effektivt afhjælpe din tandlægeskræk.
Tandlægebesøg er ufarlig, og, der forhindrer dig i at stole på det, er blot en del af din underbevidsthed.
Svaret på, hvorfor du er bange for at gå til tandlæge, er, at din underbevidsthed fejlagtigt sender signaler om, at det at gå til tandlæge er farligt. Du sætter dig jo ikke ved morgenkaffen og husker dig selv på, på “nu skal jeg huske at være bange for tandlægebesøg”. Nej., det kommer nærmest helt automatisk, fordi underbevidstheden har samlet en mængde oplevelser/ traumatiske situationer sammen, der endnu ikke er bearbejdet, og som gør, at når du tænker tanken “tandlæge” eller ser billeder af, at du umyndiggjort sidder i tandlægestolen, ja, så er reaktionen angst.
Sådan har du det lige nu, men sådan behøver det ikke at være.
Du har brug for, at en terapeut, der er kyndig udi hypnose som hjælper dig med at neutralisere gamle situationer og neutralisere din indre misforståelse med hensyn til tandlægebesøg.
Du har brug for, DIT er i genfindes Ressourcer i, for dit sind har nemlig alle de ressourcer, du mangler, og du har brug for at få genereret ro, velvære og tillid til den del af din underbevidsthed, der i så mange år har fortalt dig, at tandlægebesøg er farlige.
Tandlægebesøg er ufarlig, og, der forhindrer dig i at stole på det, er blot en del af din underbevidsthed. Denne del kan kontaktes, og misforståelsen kan blive rettet. Det vil give dig en langt bedre følelse af indre ro, når anspændtheden mindskes / neutraliseres.
Hypnose kan hjælpe dig til at få den ro, som du lige nu mangler.
Ethvert forløb med behandling af tandlægeskræk er forskelligt.
Min rolle er, at hjælpe dig til at få den indsigt og ro, som du lige nu mangler. Nogle gange er det gamle situationer, der spiller deres gamle og ikke opdaterede “indre film”. Andre gange er det en misforståelse, der skal stoppes, derefter den inderste del, der har holdt fast i angsten for tandlæger, erstattes af en tillid. Andre gange er det temaet afmagt, der skal bearbejdes. Dit sind er så viseligt indrettet, at det ubevidste sind altid står på spring for at hjælpe, og mange gange er den lette trance, hypnose som behandling, nok til at give den afstresning og det overskud af ressourcer, som gør hele forskellen.
Så hvis du er ved at være træt af, at en gammel tandlægeskræk stadig kan styre dig, ja så er det tiden at gøre noget. Nu.
